Personal Training
in münchen neuhausen

Mit YSPT Personal Training München zu deiner Wohlfühlfigur:

  • ABNEHMEN ohne Verzicht
  • Mehr ENERGIE im Beruf & Alltag
  • Dein WOHLBEFINDEN steigern
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Google Kundenbewertungen 5.0
☆☆☆☆☆ 5/5
AUSGEZEICHNET Basierend auf 26 Bewertungen
Leo Höltkemeyer
Leo Höltkemeyer
2023-01-26
-Super kompetenter Trainer, cooler Typ- Ich habe Yusuf vor einigen Jahren in einer Praxis für Physiotherapie und Fitnesscenter kennengelernt, er begleitet meinen Kraftsportweg also schon einige Zeit. Seitdem, und vor allem seit ich das personal coaching in Anspruch nehme, habe ich hervorragende Fortschritte in Sachen Kraftwerte und auch Optik erzielen können, Zusätzlich hat sich durch seine Hinweise mein Schlaf optimiert und meine Denkweise über Ernährung verändert, sodass ich ein höheres Energielevel über den Tag habe, und vor allem kaum mehr ein Mittagstief empfinde. Yusuf glänzt durch seine Kompetenz und seine ständige Bereitschaft, sich persönlich weiterzubilden. Zusätzlich ist er ein super Motivator und ein cooler Typ, mit dem man gerne Coachings macht, sei es online (ich bin im Hybrid-Coaching bei Ihm) oder in Person. 10/10 Punkte, kann ich ohne negative Bermerkung empfehlen!
Luca Hoffmann
Luca Hoffmann
2023-01-21
Super sympathische Atmosphäre, top Trainer, super Pläne, verständliche Erklärungen, 1A Motivator und sehr gebildet im Ernährungsbereich -> Rundum-sorglos-Paket! Habe viel dazugelernt! Danke!
Ismael Toumi
Ismael Toumi
2023-01-13
Training with Yusuf has been a great experience since day 1! He is a great listener, put a lots of efforts in understanding my need and goals and then built a personalised training plan to support me reaching my goals. He has been giving me support and guidance all along my journey - he is truly passionate and I absolutely recommend him to everyone!
Manuel
Manuel
2022-10-27
Ist top! Was mir besonders gut gefällt ist dass die Ernährungsumstellung für mich auch langfristig gut funktioniert hat.
Sandra
Sandra
2022-09-25
Yusuf ist ein wahnsinnig guter Coach mit unglaublichem Fachwissen, der auf alle individuellen Situationen und Probleme eingeht. Und vor allem ein extreeem guter Motivator.. 🙂 Danke dafür - ohne Dich hätte ich niemals solche Erfolge erzielen können! 🙂
Laurin Diepers
Laurin Diepers
2022-09-10
Beim Training mit Yusuf gehen Spaß und Erfolg Hand in Hand. Mit den individuell auf dich angepassten und innovativen Trainingsplänen bleibt man immer motiviert. Wenn man doch mal in ein Motivationstief abrutscht, reicht ein Gespräch und Yusuf zieht dich mit seiner positiven Energie direkt wieder raus. Zusätzlich sprechen natürlich die Erfolge für sich. Ich bin so stark und fit wie seit Jahren nicht mehr!
moritz pelan
moritz pelan
2022-08-17
Trainiere schon seit über 5 Jahren zusammen mit Yusuf und bin begeistert von seiner Motivation. Seit einigen Monaten trainiere ich nach seinem individuell zusammengestellten Trainingsplan. Mehr Stärke durch gezieltes Krafttraining und ein super Ansatz um mehr Muskeln aufzubauen- Ernährung, Schlaf, Training- und das integriert in meinen Alltag, erreichbar aber ambitioniert sind die Pläne von Yusuf. Danke fürs pushen! Weiter so!
Sebastian Strube
Sebastian Strube
2022-08-15
Yusuf ist unglaublich kompetent und kann sich individuell sehr gut einfühlen um für einen selbst ein perfekt abgestimmtes Programm jeglicher Art zu entwickeln (Definition, Gewichtsverlust, Muskelaufbau usw...). Ich kann es jedem nur nahe legen, wenn man sich selbst verbessern oder das Maximum aus aus sich raus holen möchte!
Stefan Gineiger
Stefan Gineiger
2022-08-10
Yusuf ist einfach ein super Coach. Er steht auf ganz natürliche und gleichzeitig hochprofessionelle Art hinter mir und gibt mir kraftvolle Rückendeckung. Auf einmal geht leicht, was allein irgendwie nicht ging. Danke!!
Samuel mindham
Samuel mindham
2022-08-07
Great coach and a great motivator

Erreiche mit YSPT Personal Training deine Ziele!

Personal Training zum Muskelaufbau

Bei YSPT Personal Training bist du genau an der richtigen Stelle, wenn du Muskeln und Kraft aufbauen möchtest. Muskelaufbau ist ein anspruchsvolles Ziel, das viel Disziplin und Geduld erfordert. Mit Personal Training kannst du deine Fortschritte maximieren und deine Ziele schneller erreichen. Durch den Einsatz fortschrittlichster Trainingsmethoden, einer auf dich abgestimmten Ernährung und der bestmöglichen Optimierung deiner Regeneration werden wir gemeinsam deine Ziele schneller und effizienter erreichen.

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Personal Training zum Abnehmen

Du möchtest primär Körperfett reduzieren und dich in deinem Körper wohl fühlen: Mit einem ganzheitlichen Ansatz, der deine Ernährung, deine Regeneration und dein Training in den Fokus stellt, unterstütze ich dich dabei neue, gesunde Gewohnheiten zu etablieren und deinen Wohlfühlkörper zu erreichen. Ich leite dich sicher durch jede Trainingseinheit und überwache deine Übungsausführungen im 1:1 Personal Training. In angenehmer Atmosphäre ohne Publikumsverkehr: gezieltes Krafttraining formt und definiert deinen Körper und verschafft dir einen starken und selbstbewussten Auftritt.

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Personal Training für Rehabilitation oder bei Beschwerden im Bewegungsapparat

YSPT Personal Training bietet ein effektives Training zur Rehabilitation von Beschwerden im Bewegungsapparat wie zum Beispiel Rücken- oder Knieschmerzen. Das Personal Training ist darauf ausgerichtet, Schmerzen zu lindern und die Leistungsfähigkeit des Kunden zu steigern.
 

Unser individueller Ansatz beginnt mit einer ausführlichen Erstkonsultation, bei der alle wichtigen Parameter wie Beschwerden, Schmerzen oder Einschränkungen untersucht werden. Basierend auf diesen Ergebnissen erstellen wir ein maßgeschneidertes Rehabilitations-Training. Ein detaillierter Gesundheitsfragebogen hilft uns dabei, die individuellen Bedürfnisse und Ziele unserer Kunden zu verstehen.

Durch ein kontinuierliches Assessment stellen wir sicher, dass unsere Personal-Training-Methoden auf den Fortschritt des Kunden abgestimmt sind und ihm zu mehr Schmerzfreiheit und neuer Leistungsfähigkeit verhelfen. Vertrauen Sie uns, um Ihre körperlichen Beschwerden zu behandeln und Ihre Fitnessziele zu erreichen!

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Personal Training für Athleten und Sportler

Du möchtest als Sportler oder Athlet deine sportliche Performance steigern oder dich gezielt auf einen Wettkampf vorbereiten? Dann lass dich von YSPT Personal Training unterstützen! Ich begleite dich auf dem Weg zu deinen sportlichen Zielen und passe das Training individuell an deine Bedürfnisse an.

 
Durch gezieltes Kraftraining, einer optimale Übungsausführung und der Auswahl der richtigen Trainingsmethoden erreichst du eine konstante Verbesserung deiner Performance und vermeidest Verletzungen sowie Übertraining. Egal, ob du ein Hobbysportler bist oder bereits Erfahrung im Leistungssport hast – bei YSPT Personal Training wirst du das Training erhalten, das du benötigst, um deine sportliche Leistung auf ein neues Niveau zu bringen und dich gezielt auf Wettkämpfe vorzubereiten.
 
Mit einem umfassenden Angebot an fortschrittlichsten Trainingsmethoden und dem richtigen Know-How helfe ich dir, deine Stärken weiter auszubauen und deine Schwächen gezielt zu verbessern. Du wirst nicht nur deine sportlichen Ziele erreichen, sondern auch langfristig von einem gesünderen und aktiveren Lebensstil profitieren.

Lass uns gemeinsam daran arbeiten, deine sportlichen Ziele zu erreichen, deine Leistungsfähigkeit zu maximieren oder dich bestmöglich auf bevorstehende Wettkämpfe vorzubereiten!

 

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YSPT Kundenerfolge

"Ich weiß garnicht wieviele Diäten ich vorher probiert habe und jedesmal frustriert war. Mit Yusuf habe ich nicht nur einen Personal Trainer gefunden, der wirklich auf meine Bedürfnisse eingeht, sondern auch der jederzeit mit Herz und Verstand dabei ist..."
Rustam, 23 Jahre

Rustams großer Traum war es, die Aufnahmeprüfung zum Fallschirmjäger zu bestehen. Innerhalb von 8 Monaten hat Rustam mit dem YSPT Before & After Coaching 39,7 Kg abgenommen und sein Energielevel von 2 auf 8 von 10 gesteigert. Er konnte seine Rückenschmerzen mit Hilfe der Back Extension Übung lindern. Die Prüfung hat er mit Erfolg bestanden. Die nächsten Ziele sind bereits gesteckt. Respekt lieber Rustam!

“Seit einigen Monaten trainiere ich regelmäßig mit Yusuf. Vor allem seine große fachliche Kompetenz im Bereich der Hautfaltenmessung, der Ernährungsberatung und dem Krafttraining haben mich gleich von Anfang an überzeugt.”
Katrin, 33 Jahre

Für Katrin war es wichtig, in ihren stressigen Alltag eine nachhaltige, gesunde Routine zu etablieren. Wohlbefinden, guter Schlaf und gesunde Ernährung stehen im Vordergrund. Gemeinsam haben wir mit dem YSPT Before & After Coaching ihre Ziele erreicht & Katrin konnte 6,8 Kg Körpergewicht abnehmen. Ich gratuliere dir, Katrin & freue mich auf deine neu gewonnene positive Life-Balance.

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Schreibe deine persönliche Erfolgsstory mit YSPT Personal Training!

Mit YSPT Personal Training integrieren wir gemeinsam von Tag 1 an neue Gewohnheiten in deinen Alltag und starten deine eigene Erfolgsstory. Mein Name ist Yusuf Shafiq, und ich bin dein Personal Trainer, der dich beim Training begleiten und motivieren wird. Mein großes Ziel ist es, dass du sichtbare, spürbare und nachhaltige Ergebnisse erzielst.

  • Du willst mehr Energie im Alltag & Beruf?
  • Du willst dich in deinem eigenen Körper wohlfühlen?
  • Du willst endlich schmerzfrei werden?

Lass uns gemeinsam deine Reise zur Wohlfühlfigur starten! Ich freue mich auf unser Erstgespräch.

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Personal Training Preise

Laufzeit 3 Monate - danach monatlich kündbar

YSPT Personal Training

1 Session pro Woche
€ 119
pro Einheit
  • Individuelles 1:1 Personal Training
  • Körperanalyse & Zielsetzung
  • Ernährungs- & Mikronährstoffberatung
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YSPT Personal Training

2 Sessions pro Woche
€ 109
pro Einheit
  • Individuelles 1:1 Personal Training
  • Körperanalyse & Zielsetzung
  • Ernährungs- & Mikronährstoffberatung
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YSPT Personal Training

3 Sessions pro Woche
€ 99
pro Einheit
  • Individuelles 1:1 Personal Training
  • Körperanalyse & Zielsetzung
  • Ernährungs- & Mikronährstoffberatung
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Personal Training in München - Wähle dein passendes 3-Monats-Paket

YSPT Personal Trainer Yusuf Shafiq in München Neuhausen bietet maßgeschneiderte Trainingsprogramme, die auf deine individuellen Ziele und Bedürfnisse abgestimmt sind. Du hast die Auswahl zwischen drei verschiedenen Paketen, die jeweils eine Laufzeit von 3 Monaten haben und dir die Möglichkeit geben, dein Training optimal an deine ganz speziellen Bedürfnisse anzupassen. Nach der regulären Laufzeit ist jederzeit eine monatliche Kündigung einfach und unkompliziert möglich.

Unser erstes Paket bietet dir eine wöchentliche 1:1 Trainingseinheit mit mir als Personal Trainer. Das zweite Paket enthält 2 Trainingseinheiten pro Woche und das dritte Paket beinhaltet 3 Trainingseinheiten pro Woche. Die YSPT Personal Training Preise sind transparent und fair. Jedes Paket ist auf ein bestimmtes Budget zugeschnitten, damit du die Möglichkeit hast, vom Personal Training im ruhigen YSPT Studio am Stiglpmaierplatz ohne Publikumsverkehr zu profitieren.

Durch meine langjährige und fortwährende Ausbildung garantiere ich dir ein anspruchsvolles und effizientes 1:1 Training.  Überzeuge dich von echten Kundenerfolgen, die mit YSPT Personal Training ihre Ziele erreichen konnten.

Kontaktiere mich noch heute, um mehr über die 3-Monats-Pakete und Preise zu erfahren und ein kostenloses Beratungsgespräch zu vereinbaren. Ich freue mich sehr darauf, dir zu helfen & deine Fitnessziele zu erreichen.

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A-Lizenz Trainer
Zeritifizierung 2019

Coaching Greatness
Martin Rooney
Zeritifizierung 2018

MNTS
Ernährung + Mikronährstoffe
Zeritifizierung 2022

YSPT Studio

Im Herzen Münchens, im Stadtteil Neuhausen findest du das YSPT Studio.

Egal ob Check up mit Hautfaltenmessung, Personal Training oder Ernährungs- und Supplement Beratung – dich erwartet ein ideal ausgestattetes Studio für unser gemeinsames Training. Kein Publikumsverkehr – nur nach Termin und dafür entspannt und in Ruhe. Ich freue mich auf deinen Besuch.

YSPT Studio

YSPT Personal Trainer
Nymphenburger Str. 20A
80335 München

Öffnungszeiten

Nach Vereinbarung &
07:00 – 19.00 Uhr
Montag – Samstag

Kontakt
Yusuf Shafiq
Mobil 0162 8083684
Email: training@yspt.de

Lass uns loslegen!

Ich freue mich dich kennenzulernen und bin gespannt auf deine Ziele. Hier kannst du direkt ein kostenfreies Erstgespräch buchen, um herauszufinden warum ich der richtige Personal Trainer für dich bin. Telefonisch, online per Zoom/Meet oder persönlich bei einem Kaffee.

Herzliche Grüße, Yusuf Shafiq

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