Dein Personal Trainer in München für echte Ergebnisse und nachhaltige Veränderung
Mehr Energie, mehr Kraft, mehr Lebensqualität – das ist dein Weg mit YSPT.
AUSGEZEICHNET Basierend auf 73 Bewertungen Corinna Wernz2025-04-16 Die Stunden mit Yusuf sind sehr abwechslungsreich, intensiv und er bietet ein umfassendes sportliches ,durchdachtes Aufbau- und Entwicklungsprogramm !In nur 4 Monaten habe ich mit Spass einen tollen Zugewinn an Kraft und Flexibilität erreicht.Als Fachfrau kann ich nur bewundern,wieviel Yusuf auch von medizischen Dingen versteht! Bestes Training ever! Dr.Corinna Wernz Leon Brysch2025-04-03 Super Coaching und auch Remote immer sehr responsive! Top!! Mathias Lohmer2025-03-17 Bei Yusuf wirst du super individuell betreut, überlegte abwechslungsreiche Trainingspläne, die kontinuierliche Steigerung klappt mit Yusufs Humot ganz spielerisch! Dazwischen eine Dubai-Dattel zur Stärkung und danach die legendäre Yusuf-Banane (Ernährungsberatung gibt’s auch noch) oder einen Proteinshake (für mich nur mit Erdbeergeschmack!). Problem: Man will immer weitermachen! Mathias Robert Doerzbach2025-01-14 Super kompetent, freundlich und sympathisch. Ich fühle mich bei Yusuf sehr gut betreut und aufgehoben - er ist steht’s erreichbar, gibt gute Tipps (Übungen & Ernährung) und ich bin sehr von seinem Holistischen Ansatz überzeugt. Seine Pläne sind immer gut zu verstehen und die PT Session machen super viel spaß - auch nach Jahren des Trainings konnte ich bei ihm Immer wieder was lernen. AK AK2024-11-15 Ich trainiere seit einem halben Jahr mit Yusuf und kann ihn nur empfehlen. Durch seine motivierende Art freue ich mich auf jedes Training und gehe regelmäßig an meine Grenzen. Er nimmt sich ausreichend Zeit auf meine individuellen Ziele und Bedürfnisse einzugehen und stellt mir einen für mich idealen Trainingsplan zusammen. Freue mich nächstes Jahr gemeinsam an neuen Zielen zu arbeiten. So H2024-11-12 Das Personal Training mit Yusuf hat mir neue Kraft gegeben. Nach Verletzungen und Operationen fehlte mir das Vertrauen in meinen Körper. Durch die individuellen und professionellen Betreuung konnte ich meine körperliche Leistungsfähigkeit wieder steigern und meine Beschwerden deutlich reduzieren. Die Übungen werden klar erklärt und perfekt auf meine Ziele zugeschnitten. Ich bin gespannt, was die nächsten Monate bringen! Rustam Tchutchikiv2024-09-24 Mein großes Ziel war damals Fallschirmjäger zu werden. Dafür wog ich aber über 40 kg zu viel. Durch Yusufs Hilfe konnte ich mein Gewicht schon in 8 Monaten um 40 kg verringern . Das Trainingssystem mit Yusuf hat mir extrem Spaß gemacht, da ich wöchentlich gesehen habe, wie ich mich körperlich verbessere. Ebenso ist der Ernährungsplan super, da er schön flexibel und vielseitig gestaltet ist ohne sich zu stark einschränken zu müssen und nicht ständig Kalorien zählen musste. Danke dir Yusuf! Glück ab mein guter Freund! 138 kg->98 Jan-Ulrich Wegner2024-09-16 Ich trainiere seit 2Monaten bei YSPT und bin schwerst begeistert. Kann ich uneingeschränkt weiterempfehlen :) netter und kompetenter Trainer der wirklich individuell auf einen eingeht, gute Ausstattung des Studios und insgesamt sehr unkompliziert (e.g. Termine finden etc) hans buenosdias2024-09-13 Ich trainiere jetzt seit sechs Monaten bei YSPT und kann nur positives berichten. Bin super happy mit dem Training, fühle mich besser und lebe gesünder... und habe das erste mal im Leben ein Sixpack, mit über 40 Jahren 💪🏻🥳
YSPT Strategie
Die Formel für deinen Erfolg:
Check up + Strategie + Support
Das YSPT Personal Training ist in 3 einfachen Schritten aufgebaut. Deine Ziele bleiben dabei immer im Fokus.
01 Check up
- Gesundheitsfragebogen
- Hautfaltenmessung (YPSI Zertifiziert)
- Beweglichkeitstest
- Ernährungsanalyse
- Auswertung und Zielsetzung
Die Basis für jedes YSPT Training ist der Eingangscheck. Im persönlichen Kennenlerngespräch besprechen wir im Detail über deine Bedürfnisse, Anforderungen und Ziele. Mit der zertifzierten YPSI Hautfaltenmessung analysieren wir deinen aktuellen Status Quo.
02 Strategie
- Erstellung eines personalisierten, progressiven und periodisierten Trainingsplanes
- Ernährungs- und Supplementempfehlung basierend auf deinen Messergebnissen
- Lifestyleanpassungen
Ganz auf dich abgestimmt! Gemeinsam legen wir fest, welche YSPT Strategie für das Erreichen deiner Ziele ideal ist. Im Anschluß erarbeiten wir gemeinsam deinen Trainingsplan. Mit einer individuellen Ernährungs- und Supplementempfehlung steigern wir zusätzlich deine Performance.
03 Support
- Monatliche Check ups
- Kontinuierliche Trainingsplananpassung
- Tracking & Analyse
- Support bei Fragen zu deinem Training und Ernährung
Ich bin immer mit dabei, versprochen. Ich begleite dich während des Trainings und analysiere und dokumentiere deine Trainingseinheiten. Dabei unterstütze ich dich dabei, gesunde Gewohnheiten nachhaltig in deinem Alltag zu etablieren. Lass uns jetzt gemeinsam deine YSPT Erfolgsstory starten!
Fragen zum Ablauf & zur Strategie?
Lass uns gemeinsam über deine persönlichen Ziele und die dazu erfolgsversprechende YSPT Strategie sprechen. Selbstverständlich kostenfrei und unverbindlich.
YSPT Kundenerfolge
Kundenerfolge die inspirieren!
Durch gezieltes Krafttraining und eine alltagstaugliche Ernährungsstrategie erzielst du spürbare Fortschritte – körperlich wie mental. Fortschritte, die du siehst – und langfristig spürst.
YSPT
Personal Training

effizient, individuell, nachhaltig!
Im YSPT Studio trainieren wir 1:1 – konzentriert, effektiv und ganz ohne Ablenkung. In privater Atmosphäre steigern wir gezielt deine Performance und bringen dich Schritt für Schritt zu deiner Wohlfühlfigur. Für schnelle, nachhaltige Erfolge mit echter Wirkung.
YSPT
Fitness Coaching

Du möchtest mehr Fortschritt im Training und auf das nächste Level?
Du trainierst eigenständig – ich liefere dir den Plan, der dich weiterbringt. Gemeinsam entwickeln wir eine individuelle Trainingsstrategie und passen deine Ernährung so an, dass du Fortschritt spürst. Ideal für ambitionierte Athlet*innen, die ihr Training auf das nächste Level bringen wollen.
Ich bin Yusuf Shafiq – Personal Trainer in München. Mit Begeisterung, Struktur und echter Leidenschaft unterstütze ich dich dabei, das Beste aus dir herauszuholen und dein Lebensgefühl spürbar zu verbessern.
Lass uns gemeinsam den Weg zu mehr Stärke, Gesundheit und Selbstvertrauen starten.

A-Lizenz Trainer
Zeritifizierung 2019

Mitglied im Bundesverband für Personal Training
Abschluss 1 Jahres Mentorship bei dem führendem Personal Trainings Studio in der Schweiz
YSPT Studio
Im Herzen Münchens – im Stadtteil Maxvorstadt – erwartet dich das YSPT Studio: modern ausgestattet, ruhig gelegen und ausschließlich für Termine reserviert.
Hier trainieren wir in entspannter Atmosphäre und ganz ohne Publikumsverkehr.
Ein Ort nur für dich – echte Fortschritte und nachhaltige Veränderung. Ich freue mich auf dich.
YSPT Studio
YSPT Personal Trainer
Nymphenburger Str. 20A
80335 München
Öffnungszeiten
Nach Vereinbarung &
07:00 – 19.00 Uhr
Montag – Samstag
Kontakt
Yusuf Shafiq
Email: training@yspt.de