Dein Personal Trainer in München
Erreiche deine Ziele mit strukturierten Krafttraining & individueller Ernährungsberatung.
A-Lizenz Trainer
Zeritifizierung 2019
Mitglied im Bundesverband für Personal Training
Abschluss 1 Jahres Mentorship bei dem führendem Personal Trainings Studio in der Schweiz
YSPT Strategie
Die Formel für deinen Erfolg:
Check up + Strategie + Support
Das YSPT Personal Training ist in 3 einfachen Schritten aufgebaut. Deine Ziele bleiben dabei immer im Fokus.
01 Check up
- Gesundheitsfragebogen
- Hautfaltenmessung (YPSI Zertifiziert)
- Körperanalyse
- Beweglichkeitstest
- Ernährungsanalyse
- Auswertung und Zielsetzung
Die Basis für jedes YSPT Training ist der Eingangscheck. Im persönlichen Kennenlerngespräch besprechen wir im Detail über deine Bedürfnisse, Anforderungen und Ziele. Mit der zertifzierten YPSI Hautfaltenmessung analysieren wir deinen aktuellen Status Quo.
02 Strategie
- Erstellung eines personalisierten, progressiven und periodisierten Trainingsplanes
- Ernährungs- und Supplementempfehlung basierend auf deinen Messergebnissen
- Lifestyleanpassungen
Ganz auf dich abgestimmt! Gemeinsam legen wir fest, welche YSPT Strategie für das Erreichen deiner Ziele ideal ist. Im Anschluß erarbeiten wir gemeinsam deinen Trainingsplan. Mit einer individuellen Ernährungs- und Supplementempfehlung steigern wir zusätzlich deine Performance.
03 Support
- Monatliche Check ups
- Kontinuierliche Trainingsplananpassung
- Tracking & Analyse
- Support bei Fragen zu deinem Training und Ernährung
Ich bin immer mit dabei, versprochen. Ich begleite dich während des Trainings und analysiere und dokumentiere deine Trainingseinheiten. Dabei unterstütze ich dich dabei, gesunde Gewohnheiten nachhaltig in deinem Alltag zu etablieren. Lass uns jetzt gemeinsam deine YSPT Erfolgsstory starten!
Fragen zum Ablauf & zur Strategie?
Lass uns gemeinsam über deine persönlichen Ziele und die dazu erfolgsversprechende YSPT Strategie sprechen. Selbstverständlich kostenfrei und unverbindlich.
YSPT Kundenerfolge
Erfolgsgeschichten, die inspirieren.
YSPT
Personal Training
effizient, individuell, nachhaltig!
Im YSPT Studio trainieren wir 1:1 – konzentriert, effektiv und ganz ohne Ablenkung. In privater Atmosphäre steigern wir gezielt deine Performance und bringen dich Schritt für Schritt zu deiner Wohlfühlfigur. Für schnelle, nachhaltige Erfolge mit echter Wirkung.
YSPT
Fitness Coaching
Du willst im Training endlich auf das nächste Level kommen?
Du trainierst eigenständig – ich liefere dir den Plan, der dich weiterbringt. Gemeinsam entwickeln wir eine individuelle Trainingsstrategie und passen deine Ernährung so an, dass du kontinuierliche Fortschritte machst. Ideal für ambitionierte Athlet*innen, die ihr Training auf das nächste Level bringen wollen.
Ich bin Yusuf Shafiq – Personal Trainer in München. Mit Begeisterung, Struktur und echter Leidenschaft unterstütze ich dich dabei, das Beste aus dir herauszuholen und dein Lebensgefühl spürbar zu verbessern.
Lass uns gemeinsam den Weg zu mehr Stärke, Gesundheit und Selbstvertrauen starten.
YSPT Studio
Im Herzen Münchens – im Stadtteil Maxvorstadt – erwartet dich das YSPT Studio: modern ausgestattet, ruhig gelegen und ausschließlich für Termine reserviert.
Hier trainieren wir in entspannter Atmosphäre und ganz ohne Publikumsverkehr.
Ein Ort nur für dich – echte Fortschritte und nachhaltige Veränderung. Ich freue mich auf dich.
YSPT Studio
YSPT Personal Trainer
Erzgießereistraße 5
80335 München
Öffnungszeiten
Nach Vereinbarung &
07:00 – 19.00 Uhr
Montag – Samstag
Kontakt
Yusuf Shafiq
Email: training@yspt.de