YSPT Personal Trainer München

Werde mit
personal training
die beste Version deiner selbst!

Google Kundenbewertungen 5.0
5/5

Mit YSPT Personal Training München zu deiner Wohlfühlfigur: mit einem erfolgsorientierten Ansatz, fortschrittlichsten Trainingsmethoden und einer individuellen Ernährungsberatung.

Ess Benedikt
Ess Benedikt
2023-11-23
Danke an Yusuf für das Training & jeden Motivationsschub! War immer super und empfehlenswert!
Erik
Erik
2023-11-20
Ich habe gerade meine ersten drei Monate Personal Training bei Yusuf abgeschlossen und bin mehr als zufrieden. Yusuf ist sehr genau auf meine Ziele bzgl. Kraft- und Muskelaufbau eingegangen; jeder einzelne Trainingsplan hat das widergespiegelt, sodass ich insbesondere im Bereich bestimmter Übungen deutlich stärker geworden bin. Ich denke, dass die Arbeit mit Yusuf auch langfristig die Art verändern wird, wie ich trainiere 🙂 Yusuf hat immer für ein angenehmes Umfeld gesorgt und ist ein Top Motivator: seine Begeisterung bei neuen persönlichen Bestleistungen ist ansteckend, sodass ich meinen Fortschritt selbst mehr wertschätzen konnte und mir immer weitere Ziele stecken wollte. Ich kann das Training mit Yusuf nur empfehlen 🙂💪
Yasmin Mendonça Moreira
Yasmin Mendonça Moreira
2023-11-18
Yusuf is an awesome coach! Pay attention to every detail, always wants us to improve on the training with the right technique and works for us to achieve our goals. Thank you for everything Yusuf! I never got to do a pull up before I met you (and I tried 😂)
Jan P
Jan P
2023-11-16
Yusuf ist ein absolut genialer Typ! Er hat mir die Möglichkeit geboten, einen Nachmittag bei ihm zu hospitieren. Seine breit aufgestellte Kompetenz war eine unglaubliche Bereicherung für mich neben meinem Studium zur Physiotherapie. Ich bin sehr dankbar und konnte unheimlich von dem Nachmittag profitieren. Vielen Dank🙏🏼🙏🏼
Avan Al-Dabbagh
Avan Al-Dabbagh
2023-10-30
Yusuf helped transform my entire outlook on health and fitness in a record time. He goes beyond simply demonstrating exercises but pays attention to the well-being and performance by for example correcting form and making other necessary changes with his clients. He has managed to inspire me to adopt a healthier lifestyle and empowered me with positive feedback. I never thought I would be this dedicated and feel this strong in such a short time and remain committed to continue working and more importantly, learning from him along my health and fitness journey. I am thankful for Yusuf for this transformation, I honestly would not have been able to do it without him.
Michael Dobson
Michael Dobson
2023-09-12
I slipped a disc in my back earlier this year. Word of mouth lead me to Yusuf, initially just to ask a few questions regarding training and therapy. He invited me for an introduction appointment at his studio and we started working together from that point. 5 months later I feel as strong as ever in myself and I’m able to go about my day pain free! Yusuf constructed a program based upon my needs, my abilities and more importantly; my goals. His enthusiasm knows no bounds and he’s constantly learning more whilst apply his vast knowledge of techniques to his customers. He’s friendly, good humoured whilst remaining highly professional. He really enjoys what he does and that’s infectious. Finding a personal trainer of such quality yet with no ego is like gold. Thank you Yusuf. I finish every session with a smile on my face.
Luis Francisco Rodriguez Venegas
Luis Francisco Rodriguez Venegas
2023-09-12
I have been training with Yusuf for some months already, and the experience has been fantastic! Before I was not exercising that much nor eating healthy, plus I am often on business trips, so I was definitely not in good shape. From day one, Yusuf created a very supportive and motivating atmosphere for workouts, as well as for nutritional advice and lifestyle tips, which resulted in muscle build and fitness improvement for me. Apart from our regular meetings, he is always available per e-mail and very willing to help. He has made this journey not only about fitness, but also overall health and well-being. I appreciate Yusuf´s dedication and enthusiasm in helping me achieve results. If you're looking for a personal trainer who is not only skilled but also caring and motivating, I highly recommend him!
Lena D
Lena D
2023-08-28
Yusuf ist ein super toller Trainer und ich freue mich jedes Mal auf die Stunde bei ihm. Menschlich und fachlich einfach super und nach kürzester Zeit spürt und sieht man schon die körperlichen Veränderungen. Absolut zu empfehlen!
Maximilian Thyssen
Maximilian Thyssen
2023-08-16
Super engaged, friendly and competent. Training was structured in phases building up upon each other, which made Training fun and gave me new challenges. Visible / measurable improvements after a short period. Wholesome coaching approach with a lot of knowledge, competence and heart!
Michael Krammer
Michael Krammer
2023-08-11
Super sympatisch und sehr kompetent. Ich habe im letzten halben Jahr mehr Fortschritte gemacht als im ganzen Jahr davor. Personalisierte Trainingspläne die sinnvoll aufeinander aufbauen, Ernährung, Supplements und Coatching für ne saubere Ausführung. Für mich ein absoluter volltreffer.

YSPT Strategie

Die Formel für deinen Erfolg:
Check up + Strategie + Support


Das YSPT Personal Training ist in 3 einfachen Schritten aufgebaut. Deine Ziele bleiben dabei immer im Fokus.

01 Check up

  • Gesundheitsfragebogen
  • Hautfaltenmessung (YPSI Zertifiziert)
  • Beweglichkeitstest
  • Ernährungsanalyse
  • Auswertung und Zielsetzung

Die Basis für jedes YSPT Training ist der Eingangscheck. Im persönlichen Kennenlerngespräch besprechen wir im Detail über deine Bedürfnisse, Anforderungen und Ziele. Mit der zertifzierten YPSI Hautfaltenmessung analysieren wir deinen aktuellen Status Quo.

02 Strategie

  • Erstellung eines personalisierten, progressiven und periodisierten Trainingsplanes
  • Ernährungs- und Supplementempfehlung basierend auf deinen Messergebnissen
  • Lifestyleanpassungen

Ganz auf dich abgestimmt! Gemeinsam legen wir fest, welche YSPT Strategie für das Erreichen deiner Ziele ideal ist. Im Anschluß erarbeiten wir gemeinsam deinen Trainingsplan. Mit einer individuellen Ernährungs- und Supplementempfehlung steigern wir zusätzlich deine Performance.

03 Support

  • Monatliche Check ups
  • Kontinuierliche Trainingsplananpassung
  • Tracking & Analyse
  • Support bei Fragen zu deinem Training und Ernährung

Ich bin immer mit dabei, versprochen. Ich begleite dich während des Trainings und analysiere und dokumentiere deine Trainingseinheiten. Dabei unterstütze ich dich dabei, gesunde Gewohnheiten nachhaltig in deinem Alltag zu etablieren. Lass uns jetzt gemeinsam deine YSPT Erfolgsstory starten!

Fragen zum Ablauf & zur Strategie?

Lass uns gemeinsam über deine persönlichen Ziele und die dazu erfolgsversprechende YSPT Strategie sprechen. Selbstverständlich kostenfrei und unverbindlich.

YSPT Erfolgsstorys

Werde zur besten Version deiner selbst!

Nur wer seine Ziele kennt, findet den Weg!

Egal ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Athlet, mit dem YSPT System biete ich dir die passgenaue Strategie für das erreichen deiner Ziele. Mehrfach erprobt und erfolgreich angewendet.

Onur hat sich das Ziel gesetzt Körperfett abzunehmen und Muskeln aufzubauen. Erfahre mehr in seiner Erfolgsstory.

Mel ist Mutter von zwei Kindern. Ihr Ziel ist es mehr Energie über den Tag zu haben und sich wieder fit und vital zu fühlen. Lies jetzt die ganze Story.

YSPT
Personal Training

Gemeinsam am Ball bleiben!

Wir trainieren gemeinsam im YSPT Studio ohne Publikum, um deine Performance zu steigern und deine Wohlfühlfigur zu erreichen. Ideal für schnelle & effiziente Erfolge.


YSPT
Coaching

Mein Know-How, dein eigenes Trainingstempo.

Gemeinsam erstellen wir einen Trainings- und Ernährungsplan. Dabei trainierst du eigenständig in deinem Fitnessstudio. Für ambitionierte Sportler die nach mehr Fortschritt im Training streben.

YSPT
28 Tage Challenge

Lass uns starten!

Mit der YSPT 28 Tage Challenge starten wir den Turbo. Hautfaltenmessung, Ernährungs- und Supplementberatung, sowie Körperfettanalyse inklusive. Ideal zum Testen des YSPT System.


Ich bin Yusuf Shafiq, dein Personal Trainer, mit Begeisterung dabei, das Beste aus dir herauszuholen und dir ein neues, verbessertes Lebensgefühl zu geben.

Lass uns gemeinsam deine Fitness- und Gesundheitsreise starten!

A-Lizenz Trainer
Zeritifizierung 2019

Bundesverband für Personal Trainer

MNTS
Ernährung + Mikronährstoffe

Übungsausführung & Biomechanik

Weiterführende Rehabilitation & Analyse
Zeritifizierung 2022

YSPT Studio

Im Herzen Münchens, im Stadtteil Neuhausen findest du das YSPT Studio.

Egal ob Check up mit Hautfaltenmessung, Personal Training oder Ernährungs- und Supplement Beratung – dich erwartet ein ideal ausgestattetes Studio für unser gemeinsames Training. Kein Publikumsverkehr – nur nach Termin und dafür entspannt und in Ruhe. Ich freue mich auf deinen Besuch.

YSPT Studio

YSPT Personal Trainer
Nymphenburger Str. 20A
80335 München

Öffnungszeiten

Nach Vereinbarung &
07:00 – 19.00 Uhr
Montag – Samstag

Kontakt

Yusuf Shafiq
Email: training@yspt.de

 

Lass uns loslegen!

Ich freue mich dich kennenzulernen und bin gespannt auf deine Ziele. Hier kannst du direkt ein kostenfreies Erstgespräch buchen, um herauszufinden warum ich der richtige Personal Trainer für dich bin. Telefonisch, online per Zoom/Meet oder persönlich bei einem Kaffee.

Herzliche Grüße, Yusuf Shafiq

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